やはり、しばし休息し疲れをためないようにするという名目でさぼっていたつけがきた。木曜日10kmもあるき、南風見田にいったのがわるかったのか。天気はくもり気温18位でコンディションは良好も、走り始めて1kmくらいで左ふくらはぎに乳酸がたまったよ。。や…