ysnの自由雲日記

自由雲の日記

2010-01-27から1日間の記事一覧

やっぱり走ろう。

やべー。マラソンが近づいているというのに、最近走っていない。しばらく休憩ということだったが、10日以上ブランクだ。ちょっと後ろ向きな土日が続いたので、いまからがっつり走ってくるわ。じゃ。 筋トレめにゅーとストレッチのあとはたっぷりプロテインを…